Показатель: Витамин B1,

   Норма: 0,14-0,29 ммоль/сут,

   Зaбoлeвaния: Болезнь Бери-бери.

   Показатель: Витамин B2,

   Норма: l,08-l,80 ммол/сут,

   Зaбoлeвaния: Алкоголизм, инфекции, злокачественные опухоли, пеллагра, квашиоркор, беременность, лактация, быстрый рост в детстве, гипертиреоз.

   Показатель: Витамин C,

   Норма: l13-170 мкмоль/сут,

   Зaбoлeвaния: Цинга

  (Семейная медицина v1.0 1997. Научный редактор Академик РАМН А.Ф. Краснов.)

  (ftp://ftp.ssmu.tomsk.ru/pub/medic/fam_med)

   При употреблении витаминов следует учесть следующее.

   Когда в толстой кишке имеются завалы каловых камней, мясо и молочные продукты гниют. Образующийся при распаде метан губительно действует на витамины и в частности из витаминов группы В образуется кацероген. А именно, витамины В поддерживают на высоком уровне наш внутренний, наследственно запрограммированный порядок роста тканей. Чтобы убедиться, что микрофлора в толстом отделе кишечника здорова можно употребить сок свеклы.

   Если продуцирующая деятельность микроорганизмов в толстой кишке нарушена, то сок окрасит мочу в красный цвет. Необходимо провести очистку кишечника клизмами востонавливающими микрофлору.

   Выделяемая моча несет важнейшую информацию о работе мочевыделительной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

   Количество выделяемой мочи является важным показателем работы мочевыделительной системы и в целом организма.

  - В норме человек выделяет в среднем 1,5-2 литра мочи в сутки.

  - Увеличение суточного выделения мочи более 2 л в сутки может возникнуть при болезни почек - нефрите, при диабете, сбросе сердечных и почечных отеков. Резкое увеличение мочеотделения (4-6 и более литров мочи в сутки) является крайне тревожным признаком и может указывать на начало заболевания диабетом.

  - Отеки и повышенное мочеотделение требуют особого внимания и визита к врачу. При этом необходимо вспомнить, что еще беспокоит вас, чтобы врачу было легче разобраться в причине вашей болезни.

  - Причинами повышенного мочеотделения могут быть следствием приема мочегонных лекарств или потребление пищевых продуктов, обладающих подобным свойством (к примеру, арбуз или пиво, травяные чаи обладающие мочегонными свойствами).

  - Уменьшение суточного выделения мочи менее 0,5 л в сутки может наблюдаться при различных заболеваниях почек (в частности, при нефрите) или при сердечной недостаточности.

  - Уменьшение суточного выделения мочи может являться следствием обезвоживания организма после сильных приступов рвоты или после сильных поносов, при усиленном потоотделении при инфекционных заболеваниях, протекающих с повышенной температурой, а также при сердечной декомпенсации и поражениях почек (острый нефрит, острая почечная недостаточность).

  - Причинами пониженного мочеотделения могут быть следствием приема крепких алкогольных напитков, усиленного потоотделения при физической работе, послепосещения бани, сауны или пляжа в солнечную погоду.

  - Полное прекращение выделения мочи - крайне опасный симптом. Причинами такой ситуации могут быть камни в мочевыводящих путях, сильное увеличение представительной железы у мужчин, опухоли, острая почечная недостаточность, тяжелая форма острого нефрита, сердечная недостаточность, острые хирургические состояния, травмы.

   Следует отметить, что человек выделяет днем мочи примерно в 3-4 раза больше, чем ночью.

  - Если такое соотношение изменяется и доля ночного количества мочи увеличивается, то такое явление может говорить о различных почечных заболеваниях, о проявлении несахарного диабета, а у мужчин - о сильном увеличении предстательной железы.

   Нормальное мочеиспускание происходит обычно в среднем 4-7 раз в сутки по 0,2-0,3 л мочи за один раз.

   Ночное мочеиспускание - обычно одно за ночь. Если пропускать очередное мочеиспускание, то это приводит к заболеваниям мочевыделительной системы.

  - Частота мочеиспускания может увеличиться при увеличении потребления жидкости, после приема мочегонных лекарств или потребления пищевых продуктов, обладающих подобным свойством (к примеру, арбуз или пиво), а также является следствием переохлождения организма.

  - Учащенное мочеиспускание характеризует обычно воспалительные процессы в мочевыводящих путях.

  - Учащенное дневное мочеиспускание с малым количеством мочи предполагает наличие воспаления мочевого пузыря, носящего название цистит.

  - Учащенное мочеиспускание в течение всех суток - возможна хроническая почечная недостаточность.

  - Днем ритм мочеиспускания - нормальный, а ночью - учащенный - такое может наблюдаться при сердечной недостаточности.

  - Ночное учащенное мочеиспускание при обильном выделении - возможны тяжелые почечные болезни.

  - Редкое мочеиспускание наблюдается при ограничении питьевого режима.

  - При нормальном количестве потребляемой жидкости редкое мочеиспускание может свидетельствовать о нервно-рефлекторных нарушениях.

  - Наличие болезненности при любой частоте мочеиспускания является сигналом тревоги. Часто болезненное мочеиспускание обьясняется проходом песка по мочевым путям и свидетельствует о мочекаменной болезни.

  - Полное прекращение выделения мочи - признак тяжелых почечных заболеваний, закупорки камнем мочевыводящих путей, воспалительного отека, опухоли. Это - очень опасно: в течение нескольких дней развивается уремия, приводящая к смерти.

   Цвет мочи - прозрачный, желтый от соломенно-желтого до янтарно-желтого оттенка. В этом случае мочевыделительная система в норме.

   Цвет мочи может меняться от приема лекарств (например, нитрофурановых препаратов, аспирина, ревеня, александрийского листа и других) и пищевых продуктов (например, свеклы).

  - Темно-желтый цвет мочи может наблюдаться при рвоте, поносе, отеках, при застойных процессах в почках.

  - Красновато-бурый цвет мочи - следует проявить настороженность: возможен острый нефрит.

  - Темно-кровавый цвет мочи - возникает при травмах мочевых путей и органов мочевыделения (в частности, такой цвет мочи возможен при прохождении камней по мочевым путям при обострении мочекаменной болезни), при почечной колике, при инфаркте почек, при травмах и ранениях.

  - Моча, имеющая вид мясных помоев, наблюдается при остром нефрите.

  - Темный, почти черный цвет мочи - при острой гемолитической почке.

  - Буро-зеленый или зеленовато-желтый цвет мочи говорит о том, что возможна желтуха.

  - Беловатый цвет мочи - жировое перерождение и распад почечных тканей.

  - Молочно-белый цвет - лимфостаз почек.

  - Бледный, почти водянистый цвет мочи характерен для диабета (как сахарного, так и несахарного).

  - Помутнение мочи - потеря прозрачности - определяется повышенным содержанием солей, слизи, клеточных элементов и прочего. Мутная моча - сигнал о том, что с почками непорядок.

  - Соли, песок и мелкие камни могут быть видны в моче или в выпавшем через некоторое время осадке. Это - сигнал о мочекаменной болезни.

  - Гной, наблюдаемый в моче, предполагает воспалительные процессы в мочевыводящих путях.

  - Вкус нормальной мочи может быть кисловато-соленым в определенной вкусовой гамме.

  - Горько-соленый вкус мочи определяется большим количеством солей, что говорит о нарушениях солевого обмена в организме, а также о возможной мочекаменной болезни.

  - Сладковатый и сладкий вкус мочи предупреждает: возможен диабет.

   Пищевые продукты - соли и сахар, потребляемые в большом количестве, могут временно изменить вкус мочи.

   Нормальный запах свежей мочи - нерезкий, характерный, обычно с легкой примесью запахов пищи, которую ел человек перед этим. Оттенки запаха мочи здорового человека, питающегося в большей степени растительной пищей, легкие фруктово-цветочные.

  - Резкий аммиачный запах исследуемой мочи - возможно бактериальное поражение мочевых путей и мочевого пузыря.

  - Резкий запах гниющих яблок, запах ацетона предполагает диабет.

   Кровотечения при мочеиспускании - сигнал опасности, требующий срочного визита к урологу.

   За кровотечениями при мочеиспускании могут скрываться различные серьезные заболевания мочеполовой сферы. Необходимо обратить внимание и на другие неприятные признаки, тревожащие вас, тогда врачу легче будет поставить диагноз.

  (Виктор Сокольский. Самостоятельная диагностика заболеваний. - М.: Изд-во Эксмо, 2004. - 384 с.)

   Моча представляет собой продукт прохождения крови через почки, которые выполняют функции фильтрационной системы, удаляя большую часть токсинов. Основной компонент мочи — это жидкость, насыщенная разнообразными микроэлементами, включая натрий, калий, водород и хлор. Именно эти вещества в первую очередь выделяются почками, задачей которых является поддержание кислотно-щелочного баланса крови. Такие минералы, как кальций, магний и сульфаты, удаляются во вторую очередь.

   Моча обязана своим названием наличию в ней мочевины, которая является азотистым соединением, выделяемым в результате обменных процессов организма.

   Поскольку в результате метаболических процессов в организме образуется по большей части кислота, то она выводится с мочой, поэтому моча обычно имеет кислую реакцию. Это важный фактор, потому что для многих бактерий предпочтительной является именно кислотная среда, и изменение рН-баланса в сторону щелочной может служить эффективным методом лечения мочевого пузыря и заболеваний, связанных с мочеобразованием.

   Посредством мочеиспускания из организма выводятся отработанные продукты. У нормального, здорового взрослого человека количество выделяемой мочи может колебаться от одного до двух с половиной литров. Чем больше жидкости и мочегонных веществ в виде кофеина, алкоголя и рафинированного сахара мы потребляем, тем большее количество мочи выделяется.

   Позывы к мочеиспусканию исходят от рецепторов, чувствительных к растяжению мочевого пузыря. Эти рецепторы расположены в стенках мочевого пузыря, при наполнении которого происходит раздражение окончаний нейронов, после чего в мозг направляется импульс: «освободить». На сознательном уровне мы ощущаем дискомфорт и, естественно, направляемся в туалет. Эти рецепторы могут реагировать на давление не только изнутри, но и снаружи. Любое усиление давления в области малого таза может спровоцировать учащение позывов к мочеиспусканию.

   Беременность, увеличение простаты и ожирение относятся к числу наиболее распространенных факторов из этой категории. Так же как увеличенная простата, давление может оказывать заполненная прямая кишка или нижние отделы толстого кишечника. Более тяжелыми причинами могут быть нервные расстройства, обусловленные такими заболеваниями, как множественный склероз, либо опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, например фибромиома или раковые опухоли.

   В уретре также имеются чувствительные нервные окончания, которые при раздражении могут посылать в мозг сигналы о желательности совершить мочеиспускание. В этом случае позыв обусловлен желанием очистить раздраженный участок уретры от раздражителя, каким бы он ни был, посредством прохождения мочи по этому участку.

  - Чрезмерные позывы к мочеиспусканию могут свидетельствовать о нарушениях обменных процессов в организме, например при диабете, или о патологии в области таза. Необходимо обратиться за консультацией к терапевту.

   Неспособность удерживать мочу получила название недержания.

  - Переполнение мочевого пузыря в сочетании с увеличением давления в области брюшной полости, например при чихании или взрыве смеха, могут привести к естественному недержанию.

  - Нельзя оставлять без: внимания состояние, при котором моча начинает выделяться даже при слабом увеличении давления вследствие кашля, чихания или смеха. Это явление получило название стрессового  недержания.

  - Беременность и опухоли в области таза могут создавать давление в области малого таза, в результате чего возникает недержание.

  - Воспаление уретры или мочевого пузыря, как в случае цистита, вызывает потребность сильной струей мочи избавиться от раздражающего фактора.

  - Неврологические проблемы могут стать причиной недержания мочи.

  - Недержание мочи входит в картину симптомов при простатите (смотри Простатит).

   У женщин может наблюдаться ослабление мышц и связок, которые удерживают матку в нормальном положении, особенно вследствие чрезмерного растяжения во время беременности или снижения уровня эстрогена, которое происходит после наступления менопаузы. Если матка опускается, она начинает оказывать давление на мочевой пузырь, обусловливая недержание. По этим же причинам может произойти смещение и самого мочевого пузыря, а опущение мочевого пузыря также может быть причиной недержания.

  - Беспокойство и нервозность могут провоцировать неконтролируемое освобождение мочевого пузыря. При этом действуют механизмы, описанные в разделе о стрессе (смотри Стресс). Очень часто в результате возникает такой сильный позыв к мочеиспусканию, что человек неизбежно бросается на поиски туалета. Это явление известно под названием безотлагательного позыва. (Смотри также Безотлагательный позыв).

  РЕКОМЕНДАЦИИ.

  - Получите квалифицированное мнение уролога, если у вас есть какие-либо проблемы с мочеиспусканием или вы страдаете от недержания.

  - Если установлена конкретная причина проблемы, попробуйте устранить ее, руководствуясь инструкциями в соответствующем разделе этой книги.

  - Гомеопатические препараты Ferrum phosphoricum или Causticum в разведении 30 следует принимать 4 раза в день. Это может оказать благоприятное действие, пока не найдено более подходящее средство.

   Мочеиспускание никогда не должно причинять боль. Выброс чего-либо из тела обычно приносит радость, при этом всегда возникает несильное ощущение удовольствия, хотя обычно оно остается незамеченным, пока человек не попробует сознательно заострить внимание на своих ощущениях. Телу нравится, когда из него выводятся токсины, и нервная система, как правило, говорит за это спасибо.

   Следовательно, болезненное мочеиспускание следует воспринимать как серьезное предупреждение. Как правило, причиной боли служат воспалительные процессы в мочевом пузыре или уретре, но, если проблема не может быть устранена обычными методами, необходимо допустить вероятность опухоли и неврологических заболеваний.

  РЕКОМЕНДАЦИИ.

  - Если следование рекомендациям, приведенным в разделе о цистите, не дает ощутимых результатов, нужно обратиться к терапевту для обследования (смотри Цистит).

  - Пока не установлен определенный диагноз и, в соответствии с общей картиной заболевания, не назначены специально подобранные гомеопатические средства, можно начать прием гомеопатических препаратов Juniper, Berberis и Cantharis в разведении 6.

   Задержкой мочи называется неспособность удалить содержание мочевого пузыря. Позыв к мочеиспусканию обычно возникает, когда в мочевом пузыре накапливается приблизительно поллитра мочи. Если не наступает опорожнение мочевого пузыря, то боль усиливается.

   Мочевой пузырь может растягиваться и вмещать в себя вплоть до 2,5 л мочи, но боль при этом становится нестерпимой.

   Причина задержки мочи может заключаться в том, что проход, по которому моча выводится из организма, прегражден. В таких случаях требуется неотложная медицинская помощь, потому что давление, которое полный мочевой пузырь оказывает на мочеточники (мочеиспускательные каналы, отходящие от почек), может привести к развитию гидронефроза почек (расширение почек мочой), что, в свою очередь, приводит к нарушению нормальной функции почек.

   Непроходимость мочевыводящих путей может медленно развиваться в случае увеличения простаты у мужчин или опущения мочевого пузыря или матки у женщин. Сужение сосудов в результате хронического заражения или острого воспалительного процесса в области уретры или простаты также может перекрыть путь для мочи. Иногда, чаще у детей, преградой на пути прохождения мочи может быть какой-то инородный предмет.

   Травма уретры в результате внешней травмы или внутренней травмы в результате хирургических процедур или введения катетера может автоматически блокировать мочеиспускание или послужить причиной воспаления. Опухоли в нижнем отделе мочевого пузыря или, что случается крайне редко, в области уретры также могут привести к этой проблеме.

  РЕКОМЕНДАЦИИ.

  - Неспособность к выведению мочи из организма требует немедленного врачебного вмешательства. Может возникнуть необходимость во введении катетера.

  - Если отмечается задержка мочи, прекратите потребление жидкости, пока вам не будет оказана медицинская помощь.

  - Можно каждые 10 минут использовать по одной дозе необычного лекарства Tarantula cubensis в разведении 6, что может заметно облегчить положение. Если вам не удалось найти Tarantula cubensis, принимайте в том же разведении и с той же регулярностью Ignatia или Arnica.

  - Моча должна быть прозрачной и иметь светло-желтый цвет.

  - Если моча мутная, имеет темный или красноватый оттенок, это считается отклонением от нормы.

  - Цвет и плотность зависят от того, какую пишу ел человек.

  - Люди, принимающие витамины группы В, замечают, что их моча приобретает темно-желтый или светло-оранжевый оттенок.

   Причина изменения цвета мочи должна быть очевидна, в противном случае это наводит на мысль о присутствии крови в моче, а это патология.

  - Бесцветная моча, как правило, отмечается после употребления мочегонных, в том числе кофеина и алкоголя.

  - Если вы знаете, почему моча имеет слишком светлую окраску, то у вас нет причин для беспокойства.

  РЕКОМЕНДАЦИИ.

  - Если вы не видите очевидной причины, лежащей в изменении питания, которой можно объяснить изменение цвета мочи, вам следует обратиться к терапевту.

  - Если вы заметили малейший признак оранжевого, коричневого или кроваво-розового цвета в моче, а также кровотечение в любом месте мочеполового прохода, то в этом случае необходимо пройти медицинское обследование.

  - Всегда собирайте утреннюю мочу и храните ее в холодильнике, если вы не можете доставить ее врачу для анализа в течение трех часов. В любом случае нужно собрать мочу сразу после того, как вы заметили любую патологию.

  - Пока не поставлен точный диагноз, даже при малейшем подозрении на кровь в моче следует принимать лекарство Phosphorus в разведении 6, по одной дозе каждый час.

   Безотлагательным позывом называется неконтролируемое желание опорожнить мочевой пузырь. Это ощущение не похоже ни на одно другое. Оно возникает в связи с нервными сигналами, возникающими в этой области. Мозг воспринимает сигнал о том, что действие должно быть предпринято незамедлительно, в следующих случаях: если чрезмерно растянут мочевой пузырь, имеется воспаление мочевого пузыря или уретры, есть какое-либо повреждение прохода или возникает сигнал в нервной системе, который передается от мочевого пузыря до головного мозга.

   Воспалительный процесс, возникший вследствие инфицирования, будет вызывать потребность в мочеиспускании, чтобы струей мочи «вымыть» инфекцию из организма. Однако часто раздражение, возникшее в результате травмы или перенасыщения мочи кислотой или щелочью, может оказывать аналогичное действие, у мужчин увеличенная простата оказывает давление на выход мочевого пузыря и посылает в мозг ложную информацию о степени заполнения мочевого пузыря жидкостью. В результате наклонного положения таза или повреждений нижнего отдела позвоночного столба может возникнуть давление на чувствительные окончания нервов мочевого пузыря, и в мозг будет послан сигнал о том, что мочевой пузырь полон, в то время как фактически это будет не так.

   Повреждения позвоночника или проблемы, связанные с самим головным мозгом, также могут привести к аналогичному явлению.

   В нервном состоянии или в результате стресса в организме производится адреналин, который обеспечивает прилив крови в определенные области, например к мышцам, сердцу или легким, чтобы подготовить организм к борьбе или бегству. Эта кровь должна быть взята из каких-то других областей, в результате происходит отток крови от кожи (мы бледнеем), от кишечника (мы чувствуем, как у нас «сосет под ложечкой») и от мочевого пузыря (мы испытываем позыв к мочеиспусканию). Стресс и беспокойство усиливают позывы к мочеиспусканию и могут быть причиной того ощущения, что человеку нужно в туалет незамедлительно. У головного мозга есть свойство фиксироваться на чем-то, поэтому может возникнуть привычный рефлекс: если проблема с мочевым пузырем единожды возникла, сознание концентрируется на этой области и расположенность человека к подобной реакции увеличивается.

  РЕКОМЕНДАЦИИ.

  - Если не удается определить какую-либо физическую или явную психологическую причину, положительный эффект может оказать гипнотическое воздействие.

  - Позаботьтесь о том, чтобы потребление жидкости было достаточным, потому что концентрированная моча с выраженной кислотной или щелочной средой приводит к возникновению безотлагательного позыва.

  - Постарайтесь не допускать состояний психологического стресса или нервозности. Чтобы выйти из такого состояния, используйте техники релаксации и медитации или терапевтической беседы.

  - Если проблема возникла один раз, подумайте, не лежит ли в основе этого явления пищевая аллергия или непереносимость каких-либо продуктов (смотри Тесты на пищевую аллергию).

  - Если вы нередко испытываете позыв к незамедлительному мочеиспусканию, соберите первую порцию утренней мочи и обратитесь к терапевту, который должен назначить обследование, чтобы определить причину этого явления.

  - Когда причина будет установлена, пожалуйста, воспользуйтесь инструкциями из соответствующего раздела этой книги.

Слабая струя или напор мочи.

---

назад   далее   содержание