Храп - это звуковой феномен, возникающий при биении друг о друга мягких структур глотки при прохождении воздуха через суженные дыхательные пути.

   Причиной может быть:

  1. Анатомические нарушения:

  - полипы в носу;

  - увеличение миндалин;

  - искревление носовой перегородки;

  - врожденная узость носоглодки;

  - нарушение прикуса;

  - удлиненный небный язычок;

  - ожирение.

  2. Физическое состояние:

  - сильное утомление или усталость;

  - алкогольное опьянение;

  - заболевание какого-либо органа или общее физическое недомогание;

  - длительное курение.

  3. Психологические проблемы:

  - одна из причин ожирения - подсознательное желание человека внешне быть более значимым, внушительным и даже грозным. Кто посмеет обидеть такого? Эта установка работает и во сне. Человек храпом демонстрирует, что он грозе н, и окружающие должны его уважать. При дальнейшем увеличении массы жировые отложения на шее могут затруднять дыхание и влиять на величину глоточного кольца. Так добавляются и анатомические причины храпа.

  - другой психологической причиной храпа может быть недовольство окружающими или обида на них человек храпом выражает своеобразный протест. Конечно, это происходит на подсознательном уровне.