- Мы бледнеем - нехватает витаминов C, B12, PP, A.

  - Плохо спим - нехватает витаминов B6, PP.

  - Беспокоимся и раздражаемся из-за пустяков - нехватает витаминов C, B1, B6, B12, PP.

  - Быстро устаем и хуже работаем - нехватает витаминов C, B6, B12, A, E.

  - Волосы тускнеют - нехватает витаминов B6, биотин.

  - На лице угри - нехватает витаминов B6, PP,A.

  (газета "Вечерняя звезда" N13 9.04.2001 г.)

   ЦИАНОЗ (cyanosis) - синюшная окраска кожи и слизистых оболочек, возникающая в результате недостаточного содержания кислорода в крови. Цианоз нередко развивается при сердечной недостаточности, заболеваниях легких, при пон иженном содержании в атмосфере кислорода, а также в результате асфиксии. Цианоз также характерен для детей, рождающихся с врожденными пороками сердца. - Цианотичный (cyanotic).

   СТИГМА (stigma, множ. stigmata) - 1. Характерный признак какого-либо заболевания (например, пятна цвета кофе с молоком являются характерным симптомом нейрофиброматоза. 2. Любое пятно на коже или ее поражение.

  - пятна белые на коже - избыток кислоты в крови - дюбаж.

  - мокрые руки - заболевание почек.

  - выпадение бровей, ресниц - лечить поджелудочную железу.

  - при глухоте лечить почки.