Вам потребуются партнер и деревянная линейка длиной 45 см. Партнер держит линейку на нулевой отметке вертикально вниз. Вы разводите большой и средний пальцы руки на 7 см и держите руку на уровне цифры 45. Партнер внезапно отпускает линейку, вы хватаете ее, сжимая пальц.

   Запомните, на каком делении вы ее поймали. Повторите тест 3 раза. Сложите полученные цифры и разделите на 3.

  30,5 см 20-30 лет

  25 см 30-40 лет

  20 см 40-50 лет

  19,5 см 50-60 лет

  18 см 60-70 лет

   Для проведения теста вам понадобится партнер: он должен вас поддержать, если вы начнете падать. Встаньте на твердую поверхность босиком или в обуви на низком каблуке. Ноги поставьте вместе. Закройте глаза. Поднимите ногу и согните ее в колене на 45 градусов. Если вы правша, то поднимайте левую ногу, если левша - правую.

   Партнер засекает на секундомере, сколько времени вы можете простоять, не шевелясь, не опуская ногу, не открывая глаз. Повторите упражнение 3 раза. Сложенный результат поделите на 3.

  28 сек 20-30 лет

  23 сек 30-40 лет

  18 сек 40-50 лет

  11 сек 50-60 лет

  4 сек 60-70 лет

   Проводите тест вдвоем. Если вы носите очки, наденьте их. Не берите очки для чтения. Медленно придвигайте к глазам газету, пока буквы стандартного размера не начнут расплываться. Партнер измеряет линейкой расстояние от глаз до газеты.

  11 см 20-30 лет

  14 см 30-40 лет

  30 см 40-50 лет

  38 см 50-60 лет

  99 см 60-70 лет

   Сравните, насколько ваш реальный возраст отличается от биологического.

  (газета "Антенна телесеть" N16 (485) 10-16 апреля 2006 год.)